Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1701 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 97,20g | Karb: 196,49g.
Makan Pagi: Sporty Protein Печенье Шоколад-Фундук. Makan Siang: Мёд, Достаевский Ролл с Лососем и Угрем, Сицилия Мидии Запеченные в Спайс Соусе, Гребешок (Смешанные Виды), Вкусные Суши Футо Ролл. Makan Malam: Киноа (Вареный), Арбуз, Петелинка Куриные Сердечки, Calve Соус 1000 Островов, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|