Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
82,5 kg Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Oktober 2021:
1126 kkal Lemak: 11,65g | Prot: 62,53g | Karb: 204,78g.   Makan Pagi: Great Value Toasted O's, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar. Makan Siang: Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Lettuce, Bananas, Becel Light Margarine, Beefsteak Tomatoes, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread. Makan Malam: Bananas, SeaQuest Basa Fillets, Arctic Gardens California Mix, No Name Cut Green Beans, No Name Frozen Mixed Vegetables. lagi...
2009 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MobileGoo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.