|
талия - 71
бедра - 98
вес - 58,2
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 116,47g | Prot: 90,16g | Karb: 103,65g.
Makan Pagi: Дыня, Эклер, Сладкий Красный Перец, Яичница с сыром и помидорами. Makan Siang: Горячая Штучка Хотстеры, Горячая Штучка Хрустящие Крылышки Острые К Пиву. Makan Malam: Агуша Фруктовое Пюре Банан, Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс. lagi...
|
|
3392 kkal
|
Latihan:
Hiking - 3 jam, Naik Tangga (Stairs) - 3 menit, Menyusui - 5 jam, Fitness (Workout) - 2 jam, Istirahat - 5 jam dan 57 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonya.goudina.96
|