Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 45,22g | Prot: 32,61g | Karb: 167,02g.
Makan Pagi: Bananas , Apples . Makan Siang: Cocoa Powder, SPAR Fat Free Long Life Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. Makan Malam: Avocados , Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|