Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 47,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 70,55g | Karb: 59,21g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Помидоры, Говядина Отварная, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Makan Malam: Квашеная Капуста, Салат из Тунца с Яйцом. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yukka06
|