Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 114,40g | Prot: 73,77g | Karb: 22,96g.
Makan Pagi: Mushrooms , Butter , Cheddar or American Type Cheese, Egg. Makan Malam: Lettuce, Butter , Eggplant , Tomatoes, Cheddar or American Type Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Camilan/Lainnya: Olives, Heavy Cream, Cucumber (with Peel) , President Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireille.Sami
|