Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 40,08g | Prot: 78,80g | Karb: 177,72g.
Makan Pagi: Арбуз, Тимоша Пастила Ванильная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе. Makan Siang: Томатный Суп, Semper Фрикадельки из Индейки, Калина Малина Сухарики. Makan Malam: Куриная Грудка с Овощами, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Помидоры, Рисовая Каша с Тыквой. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, ПП Кекс, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|