Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 122,39g | Prot: 85,12g | Karb: 34,70g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Жиробомбы 2, АМА Сливки 35%, Кофе, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Грибы со сливками, Шпинатные блинчики. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Сильпо Авокадо Хаас, Сало, Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larysamontoini
|