Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 85,43g | Karb: 163,83g.
Makan Pagi: Кофе, Яйцо, Копченов Карпаччо из Курицы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Яблочные кольца. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Печень, Брокколи и цветная капуста. Makan Malam: Копченов Карпаччо из Курицы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Баклажаны. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorikuzun
|