Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 80,68g | Prot: 96,95g | Karb: 114,20g.
Makan Pagi: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сильпо Лосось Слабосоленый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Piatnica Творожный Сыр, Сильпо Авокадо, Asparagus Сорговая Мука, Яйцо Всмятку, Білоцерківський Творог 5%. Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Кизил. Makan Malam: Raw Bar Батончик Манго-Кокос, Оливье без Заправки, Фасоль (без Соли, Отварная), Морковка по-корейски, Кролик Тушеный. Camilan/Lainnya: Миллениум Черный 99%, Белоцерковский Творог 0%, Селянське Ряжанка 4%, АТБ Латте Макиато, Злагода Сырок "Шоколад". lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|