Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 104,77g | Prot: 121,51g | Karb: 105,80g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо. Makan Siang: Воздушный Темный Шоколад , Котлеты из Говядины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Карбонат, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Салат Овощной, Чай. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElyaFoxy95
|