Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 141,21g | Prot: 72,17g | Karb: 65,62g.
Makan Siang: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Xucker Himbeere Варенье Малина, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Салат с креветками и авокадо, Кето оладьи на кефире. Makan Malam: Green&Black Темный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Салат с креветками и авокадо. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|