Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 28,66g | Prot: 14,79g | Karb: 121,74g.
Makan Pagi: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Makan Siang: Umia-Mi Sosis Sapi, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aice Ice Cream Choco Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_ana
|