Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 69,10g | Karb: 139,70g.
Makan Pagi: Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Магнит Банан. Makan Siang: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Приготовленный Яичный Желток. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Gold Food Финики Сушеные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S_ve_t
|