Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 118,08g | Karb: 178,42g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Шхуна Крабовые Палочки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Makan Siang: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, У Палыча Солянка Домашняя. Makan Malam: Куриная грудка с овощами, Курага, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Era Green Семена Чиа, Веселый Молочник Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Куриная грудка с овощами. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|