Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2134 kkal
|
Lemak: 90,16g | Prot: 157,33g | Karb: 177,94g.
Makan Pagi: Наше Рощинское Творог Полезный, Спартак Печенье Крокет, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Сметана 15%. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Спартак Печенье Крокет, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Бурятмясопром Конина Тушёная, Гречка Отварная, Минтай Жареный, Чебаркульская Птица Рулет Домашний. Makan Malam: Спартак Печенье Крокет, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Columbus Mozzarella, Магнит Яйцо Варёное, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Печень Свиная, Сэн Сой Фунчоза. Camilan/Lainnya: Спартак Печенье Крокет, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perenos61071
|