|
2300 ккал Тренировка
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2302 kkal
|
Lemak: 95,87g | Prot: 102,56g | Karb: 260,49g.
Makan Pagi: Голден Яблоко, Магнит Банан, Violife Творожный Сыр, Романовский Сыр Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Жаркое из Свинины, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Makan Malam: Арбуз, Простоквашино Кефир 2,5%, Новосибхлеб Пряники Мятные, Додо Пицца Пепперони, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|