Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2011
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 78,13g | Karb: 20,77g.
Makan Pagi: diet coke, peanuts, Jack in the Box club salad. Makan Malam: pork rinds, shredded cheddar, pepperoni. Camilan/Lainnya: supreme protein- Caramel Nut Chocolate (small w/ net carbs). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kellc28
|