Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 76,13g | Prot: 112,69g | Karb: 132,03g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Nutiva Кокосовое Масло, Zero Сироп Шоколадны, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Винегрет, Помидоры, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лэнд Филе Куриное Жареное. Makan Malam: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla. Camilan/Lainnya: FITKIT CHOCORON. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|