Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 39,87g | Karb: 152,28g.
Makan Pagi: 그릭요거트, 스타벅스 (Starbucks) BCLT 샌드위치 밀박스. Makan Siang: 우유, 포스트 콘후레이크. Makan Malam: 커피빈 (Coffee Bean) 헤이즐넛라떼, 잇슬림 두부샐러드. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|