Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 62,23g | Prot: 52,48g | Karb: 219,47g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tempe Orek, SuperIndo Kue Gambang, Gula Pasir, Nescafe Classic, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Cimory Fresh Milk Banana. Makan Siang: Nabati Wafer Krim Cokelat, Cimory Fresh Milk Full Cream. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mutiaraashi
|