Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 70,11g | Prot: 125,47g | Karb: 106,36g.
Makan Siang: Ocean Sea Королевские Креветки, Магуро Барабулька, ВкусВилл Щупальца Осьминога, Бахетле Кальмары Кольца, Ашан Дорадо, Achva Тахини , Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Bosca Вино Белое Сухое, Alpro Миндальное Молоко. lagi...
|
Memperoleh 22,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|