Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 33,27g | Karb: 108,21g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café com Açúcar, Perdigão Salsicha, Qualy Margarina Cremosa. Makan Siang: Qualy Margarina Cremosa, Perdigão Salsicha, Pão Francês, Café com Açúcar. Makan Malam: Café com Açúcar, Perdigão Salsicha, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Fatbye
|