Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 42,42g | Prot: 67,22g | Karb: 113,02g.
Makan Pagi: Красные Яблоки, Поджаренный Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Makan Siang: Курица Вареная, Сити Гурмэ Тушеная Капуста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Рагу из Баклажанов, Рагу из Кабачков, Рис Вареный. Makan Malam: Полезные Продукты Семена Льна, Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, Fleur Alpine Печенье Детское с Виноградным Соком, Кофе с Молоком, Северная Долина Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan in love with the moon
|