Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 42,06g | Karb: 85,80g.
Makan Pagi: Adal Молоко 6%, Увелка Пшеничная Крупа. Makan Siang: Свеклы, Adal Молоко 6%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.044
|