Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 158,78g | Karb: 137,97g.
Makan Pagi: Tatis Арахисовая Паста 28, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Чернослив, Янаульский Молоко, Черная Карта Кофе Молотый. Makan Siang: Националь Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Янаульский Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко Красное. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|