Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 105,63g | Prot: 127,25g | Karb: 79,24g.
Makan Siang: Пятерочка Сливы, Каждый День Сливки 10%, Шарлотка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Elementaree Руккола, Печень куриная с грибами, Зеленый Перец, Now Foods Омега-3, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Вареное Говяжье Сердце, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Лента Яблоко, Домик в деревне Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Свеклы, Морковь, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Бедро, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Шарлотка. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|