Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 88,42g | Prot: 63,12g | Karb: 217,11g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Алые Паруса Ассорти Овощное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачок, Яйцо Куриное. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Салат Айсберг, Тефтели с Рисом, Global Village Булгур, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Вареники с Картошкой. Makan Malam: МарС Твикс , Булочные Вольчека Тирамису , Меренговый Рулет, Виктория Ролл с Курицей, Ролл с Огурцом, Горячие Роллы. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка 84
|