Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 65,37g | Prot: 55,08g | Karb: 174,55g.
Makan Pagi: Wholemeal Bread, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Tesco Chorizo. Makan Siang: Cheese Pizza, Heinz Tomato Ketchup. Makan Malam: Bananas . Camilan/Lainnya: Cadbury Mousse Snowman. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|