Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 81,87g | Prot: 39,61g | Karb: 84,96g.
Makan Pagi: Сливочный Сыр, Омлет или Яичница, Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Бургер Кинг Бельгийская Вафля с Мороженым. Camilan/Lainnya: Ferrero Ferrero Rocher. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|