|
2100ккал
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 90,60g | Prot: 110,23g | Karb: 203,08g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Романовский Сыр Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Золотая семечка Растительное Масло, Гречка Вареная, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Новосибхлеб Пряники Мятные, Snickers Minis, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Makan Malam: Кедровые Орехи, Магнит Банан, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Романовский Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|