Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 101,02g | Karb: 231,54g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, ESN Designer Whey Banana Milk. Makan Siang: Like Meat Grilled Chicken Paprika, Möhren, K-Classic Kokosnussmilch, Edeka Mungbohnen Sprossen, Zucchini, Kaufland Lauchzwiebel, Weißer Reis (Langkorn), Jütro Zuckererbsenschoten. Makan Malam: Milfina Milch 1,5% Fett, Burger Zwieback. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Mini Choc. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|