Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 92,36g | Prot: 87,92g | Karb: 163,31g.
Makan Pagi: Honig, Schwarztee, Söbbeke Rahmjoghurt, Kölln Multikorn Flocken, Harry Chia Balance, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Makan Siang: Bofrost Leipziger Allerlei, Kroketten, Avita Blumenkohl-Käse-Medaillon. Makan Malam: Zentis Belmandel , Milfina Butter , Weißbrot, Zwiebelbrot, Cocktailtomaten, Lidl Bergkäse, Buko Harissa, Metzgerfrisch Jagdwurst. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Rehrücken. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|