Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 31,44g | Prot: 43,82g | Karb: 187,18g.
Makan Pagi: Bagley Chocolinas, La Serenísima Yogurt Bebible sin Azúcar Agregada. Makan Siang: Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Carne de Res. Camilan/Lainnya: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. lagi...
|
|
2000 kkal
|
Latihan:
Tari (Tari Keseimbangan) - 7 menit, Istirahat - 15 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaiMia007
|