Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5395 kkal
|
Lemak: 287,30g | Prot: 177,15g | Karb: 514,43g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Stollwerck Eszet Schnitten (Weisse), Ja! Delikatess Kochschinken, Be Light Light-Käse, REWE Ciabatta Brötchen, Gekochtes Ei. Makan Malam: Dönerteller. Camilan/Lainnya: Mövenpick Cookiedough, funny-frisch Kruspers Chili & Cream, Cadbury Wunderbar, Oreo Keks, Mondamin Grießbrei, Gut & Günstig Sahnepudding Vanilla, Kinder Maxi King. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|