Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 34,86g | Prot: 102,77g | Karb: 120,27g.
Makan Pagi: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour. Makan Siang: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Лента Треска Филе-Кусок без Кожи, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Makan Malam: Оливковое Масло, Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Memperoleh 3,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|