Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 62,31g | Prot: 100,01g | Karb: 168,75g.
Makan Pagi: Millennium Brut 74%, АТБ Банан, Малина, Mlekovita Сыр Чеддер, Яготинский Сир Кисломолочний для Дітей, Блины. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе, Яйцо, Лук, Оливковое Масло, Mlekovita Сыр Чеддер, Лук. Makan Malam: Кешью, Mlekovita Сыр Чеддер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Котлеты. Camilan/Lainnya: Київхліб Хліб Білоруський, Авокадо, Mlekovita Сыр Чеддер, Капучино, Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде, Просфора, Кулиничи Пирожок с Яблоком , Селедка под Шубой. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|