Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2406 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 140,56g | Karb: 314,81g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Восход Рожок Сдобный, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Чеснок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Malam: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. Camilan/Lainnya: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Перекресток Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|