Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 70,86g | Karb: 132,39g.
Makan Pagi: Кофе, Грецкие Орехи, Сыр Камамбер, Русское Море Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Багет. Makan Siang: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Суп Куриный с Вермишелью, Картошка Вареная, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Фисташки, Грецкие Орехи, Эклер, Coffee Like Латте (300мл), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|