Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 64,40g | Prot: 48,05g | Karb: 159,28g.
Makan Pagi: Primevère Tartine Doux, Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet. Makan Siang: Fondant au Chocolat, Harvest Basket Frites au Four, Boudin Blanc. Makan Malam: Pain Blanc, Oeuf, Vermicelle, Soupe aux Choux. Camilan/Lainnya: Andros Crème de Pruneaux, Pain Blanc. lagi...
|
|
1778 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|