|
Sonntag
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2242 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 163,30g | Karb: 217,81g.
Makan Pagi: Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: ESN Designer Whey Protein - Peach, ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Sauerrahm Dip, Vom Land Potato-Wedges, Großer Hamburger. Camilan/Lainnya: Sachertorte. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|