Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 31,92g | Prot: 71,84g | Karb: 162,24g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Makan Siang: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЛилияЕнот
|