Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 86,62g | Karb: 82,49g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit. Makan Siang: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Leinöl, Rapsgold Reines Rapsöl, Endiviensalat. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|