Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 58,94g | Karb: 116,96g.
Makan Pagi: Фаворит Групп Смесь 2 Орехи Жареные, Кофе с Молоком, Худеем За Неделю Каша Овсяная Тропические Фрукты. Makan Siang: Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Помидоры, Кофе с Молоком, Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка. Makan Malam: Epica Simple Йогурт Ваниль, Злаки, Отруби, Лен , Кофе с Молоком, Арбуз, Арбуз. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Фаворит Групп Смесь 2 Орехи Жареные, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|