Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 37,52g | Prot: 71,46g | Karb: 102,37g.
Makan Pagi: 배추김치, 고등어구이, 사과4/1쪽, 배즙, 어묵탕, 흰강낭콩, 사과4/1쪽. Makan Siang: 현미잡곡밥, 사과4/1쪽, 고등어구이, 배추김치, CU 스팸참치김치 밥버거. Makan Malam: 삶은 계란, 고등어구이, 호박, 다시마, 곤약. Camilan/Lainnya: 사과4/1쪽, 사과4/1쪽. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|