|
33.5 (mc2) 🍚 142 🍔 967 🙊 17hrs
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 24,18g | Prot: 42,53g | Karb: 146,21g.
Makan Siang: 蝦, 百吉 巧克力脆皮雪糕, 盛香珍 Dr.Q茶蒟蒻(多多綠茶), 統一 純喫茶綠茶, 海鮮粥, 虱目魚. Makan Malam: 蘋果, 統一 純喫茶綠茶, 白菜滷, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 滷蛋, 呷七碗 油飯. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|