Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1232 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 66,60g | Karb: 129,11g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Milky Way Шоколадный Батончик. Makan Siang: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Makan Malam: Колбаса Варено-Копченая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сормовский Хлеб Батон. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|