Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 69,92g | Prot: 60,56g | Karb: 164,57g.
Makan Siang: Honey , Green Tea, Bertolli Olive Oil, Chicken Breast, Roasted Potato, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Samuel Adams Octoberfest Beer, Garbanzo Mediterranean Grill Mediterranean Garlic Sauce, Cheese Bread, 14" Pepperoni Pizza , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Simply Orange Simply Limeade, Jiffy Natural Peanut Butter, Cheddar Cheese , Honeycrisp Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|