Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 55,74g | Prot: 40,01g | Karb: 19,11g.
Makan Pagi: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Makan Siang: Ground Beef and Hot Italian Sausage Stir Fry, Simply Nature Baby Spinach & Arugula Mix. Makan Malam: Sam's Choice Three Cheese & Jalapeno Stuffed Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Wellsley Farms Extra Fancy Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 9,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
A bit of a bumpy ride here. You can do it!
02 Okt 21 oleh anggota: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|