Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 95,23g | Karb: 223,56g.
Makan Pagi: Банан, Голубика, Nutiva Coconut Manna, Сухие Семена Чиа, Яичный Белок, Mccann's Oats, Silk True Almond Unsweetened. Makan Siang: Белый Хлеб, Рис, Помидоры, Лук, Креветки, Чеснок, Оливковое Масло. Makan Malam: Белый Хлеб, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко Глостер. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|